長期休みの学習は、ふだんなら学校に行っている時間を夏休みの宿題や今までの復習などにあて、余った時間で「+α」の学習に取り組むというように、生活リズムを崩さず進めることが大切です。ふだんの生活に「+α」する計画を立てるためのコツをご紹介します。

１日の過ごし方を決めておこう

学校が休みの期間は、生活サイクルが乱れてしまわないようにするために、１日の基本的なタイムスケジュールを決めておくのがおすすめです。そこで、親子で夏休みの時間の使い方を話し合いながら記入するのに適した「１にちの　すごしかた　シート」をご用意しました。それぞれのコースのキャラクターのイラストが入っていますので、ぜひプリントアウトしてご活用ください。

▼小学生コースの方（シート）

▼小学生コースの方（使い方）

▼小学生タブレットコースの方（シート）

まずは親子で夏の目標を書き出し、①やるべきこと　②ぜひやりたいこと　③時間があればやりたいこと、という3段階で優先度をそれぞれ考えてみましょう。勉強でも勉強以外のことでもかまいません。次に、それらを「いつまでに」やる必要があるかを考え、優先度が高く期限のあるもの（宿題、Ｚ会など）から夏の予定表に入れていきます。このとき、無理のない範囲で予定を立てることが大切です。夏休み中に終わらなくてもよいと決めたり、夏は目標達成のための準備期間としたりしてもよいでしょう。

大切なことは、保護者の方がやるべきだと思うことを押し付けるのではなく、お子さまのやりたいことを聞いて、親子で相談して決めることです。「自分で目標を決め、達成する」という体験をさせることが、今後の意欲につながります。ぜひ、お子さま自身がその達成感を味わえるよう手助けをしてあげてください。

夏休みの宿題はできるかぎり早めに終わらせるのがおすすめです。 ふだんと同じ生活サイクルで、学校に行っている時間を夏休みの宿題にあてて、早めにやりましょう。
学童保育などに通われる場合は、夏休みの間は宿題をこなすための時間を設けているところも多いようです。学童保育で宿題をする際は、ドリルなどお子さま一人でできそうなものを持たせてあげましょう。もし、一人で取り組めそうな宿題がない場合は、ふだん家でやっている『ドリルＺ』（小学生コース1年生の方）を学童保育でやる、家ではＺ会の前に宿題のほうを優先して進める、など調整しましょう。

せっかくの夏休みだからできるだけ学習を進めたいという保護者の方のお考えもあるかもしれません。しかし、予定を詰め込みすぎると夏休み明けに疲れを残してしまう可能性もあります。無理をしすぎていないか、疲れは残っていないかなど、お子さまの様子を見てあげるようにしてください。とくに、１年生は初めての夏休みで、体調を崩してしまいがちなので、あらかじめ「いざというときは切り捨てる予定」を決めておいてもよいでしょう。

来月の「学習Topic」（7月27日更新）では、夏休みにやっておきたい「振り返り」についてご紹介します！