TOEICの勉強を始めたいけれど…こんな悩みや迷いを抱いていませんか？

・興味はあるけれど、続けられるか自信がない…

・せっかく受講しても、途中で挫折するかも…

・100点アップしている人もいるけれど、自分にもできるかな…

 

実は、大きな目標をクリアするには、コツがあります。

それは、大きな目標を小さな目標に分割し、１つずつ、スモールステップでクリアしていくことです。

 

例えば、運動が苦手な人がマラソンで 5 km 走るのはつらいですが、

「あの電信柱まで…」「次はあのカーブミラーまで…」と考えながら走ると、いつのまにか進んでいたりします。

 

あるいはダイエットで 5kg 痩せるのはなかなか大変ですが、「まずは2週間で1.5kg 減！」のように、

より小さく具体的な目標を設定することで、少しずつ前に進むことができます。

 

Challenge the TOEIC は、この「目標をクリアするためのコツ」を生かしたキャンペーンです！

英語学習は、少しずつでもコツコツ続けることで、間違いなく力がつく分野です。

そろそろ一歩踏み出したい！とお考えの方は、ぜひご検討ください。

 

Challenge the TOEIC キャンペーン概要

 TOEIC 100UPトレーニング各講座をお申し込みの方に、講座カリキュラムの一部から、

「ここまでならできそう！」というチャレンジ目標を、ご自身で決めていただきます。

期日までにクリアした方には、もれなくAmazonギフト券をプレゼントいたします。

 

選べるコースは、次の2種類。

①学習リズム確立！「2週間トライコース」

　┗　2週間で、受講講座のUnit 1～10の学習にチャレンジ！

　⇒　Amazonギフト券 1,000円分をプレゼント

 

②成果につなげる！「4週間集中コース」

　┗　4週間で、受講講座のテキスト1冊分の学習にチャレンジ！

　⇒　Amazonギフト券 3,000円分をプレゼント

 

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過去の参加者の声

この「Challenge the TOEIC」キャンペーン、前回までにたくさんの方々にご参加いただいています！

最後に、実際に参加していただいた皆さんの声をご紹介します。

 

 

おまけ：スモールステップ法の２つの効果

実は、何かをやろうと思ってもなかなかできない…というのは、当たり前のこと。

 「行動を変える」「習慣を変える」ということは、心理的な負荷が大きく、非常にハードルの高いことなのです。

 

そのハードルを乗り越えるには、確固たる目標をもち、やる気を引き出す方法を工夫する必要があります。 

そこで注目されるのが、「スモールステップ法」です。 

 

 

スモールステップ法では、さきほどのマラソンやダイエットの例のように、より小さく具体的な目標を設定することで、今やるべきことが明確になります。

冒頭のような迷いや不安は、「何をしたらいいのか分からない」ときに生まれるものですが、

目標のためにやるべきことがはっきりすれば、おのずと不安は消えていくはずです。

 

 

また、友人と仕事の話をしていると、

「英語ができるのはいいね。私は勉強が苦手だし、続けられたためしがないよ。」

と言われることがあります。

 

誰でも何か苦手なことに対しては、「これまでできたことがない」から「これからもできない」と思って込んでいる面があります。

大きすぎる目標を掲げる⇒挫折する⇒自信をなくす…　という負のサイクルに陥ってしまっているのです。

 

しかし反対に、自分の好きなこと・得意なことは、趣味でも仕事でも「よし、できた！」「次はもっとこうしたい」と思うことで、どんどんやる気が出てきませんか？

 

あるいは、始める前は少し億劫に感じていたことでも、成果が見えてくると、

「せっかく頑張ったから、もう少し続けてみよう」「ここで終えたらもったいない」「ちょっと楽しくなってきた！」

と次第にモチベーションが上がってくることがあります。

 

これは、１つ１つの成功体験の積み重ねが、次への自信とモチベーションにつながっていると言えます。

 

このように、スモールステップ法では、迷いや不安を打ち消し、小さな「できた！」を積み重ねて、目標へ前進することができるのです。

千里の道も一歩から。

このキャンペーンを通して、一人でも多くの方が英語学習に踏み出すお手伝いができればと思います。

皆さんのチャレンジをお待ちしています！

 

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