子どものストレス対処法

ストレスが多いといわれる現代社会。大人たちと同様、子どもたちも家族関係、友だち関係、学習関係などさまざまな種類のストレスにさらされています。残念ながらストレスをゼロにすることはできません。人はストレス… (続きを読む)

スマホやタブレットのルールはどう決めたらよい? ~将来デジタル機器とうまくつきあえる大人になるために~

今や、私たちの生活に欠かせないデジタル・デバイス。大人だけでなく小学生でもスマートフォンやタブレット、パソコンなどを愛用する時代になっています。これらは便利で楽しく魅力的である一方、使い方を間違えると… (続きを読む)